Conférence

Psycho Neuro Nutrition

Le 17 octobre 2019

De 19h00 à 21h30

Novotel Montpellier Sud

L'alimentation est notre

premier rapport à l’équilibre

Trois systêmes vitaux et interdépendants s’accordent en nous chaque jour !

Le systême nerveux central

Pour que toute notre ingénierie intérieure fonctionne, notre cerveau a besoin d’une quantité d’énergie très importante. Près de 20% de notre consommation d’oxygène, 25% de tout le glucose du corps, alors qu'il ne pèse que 2% de notre poids !

Le systême nerveux autonome

Le système nerveux autonome se compose de l'ensemble des structures nerveuses permettant le fonctionnement des organes viscéraux, (reins, appareil digestif...) et la régulation des fonctions automatiques de notre corps physique.

Le systême nerveux entérique

Nos intestins et notre tube digestif demeurent en interaction permanente avec notre cerveau. Comment ? Par le biais de sécrétions hormonales ou de neurotransmetteurs, circulant grâce au nerf vague du système nerveux autonome.

Les secrets de la neuro-nutrition

Les promesses de cette soirée !

  • Reconnaitre le lien entre notre alimentation et notre psychologie
  • Comprendre les mécanismes de la nutrition et de l'alimentation
  • Les 6 super-neurotransmetteurs de notre cerveau
  • Booster son microbiote
  • Gagner en énergie et en santé
  • Du partage avec des experts
  • Des recettes et astuces neuro-nutrition

L'alliance des neurosciences et de la nutrition à votre service

Adopter une alimentation équilibrée, c’est manger de tout, mais en quantités adaptées, et surtout en conscience de ce qui entre dans notre bouche.

AU PROGRAMME

Une intelligence nutritionnelle positive

Neurosciences et nutrition

Une approche scientifique.

La neuro-nutrition vient au carrefour des neurosciences, de la nutrition et de la psychologie moderne, et offre des outils pragmatiques, de diagnostic et de thérapie, pour une prise en charge scientifiquement validée, d’un grand nombre de souffrances d’ordre neurologiques.

La neuro-nutrition vise à optimiser les fonctions cérébrales, et les fonctions psychiques en assurant la satisfaction des besoins essentiels du cerveau. 

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Qu’est ce que le deuxième cerveau ?

Un microbiote en forme.

Notre microbiote influence fortement notre santé générale, physique, mentale et émotionnelle, et il est possible de l’aider dans son rôle. Les bactéries qui colonisent notre tube digestif peuvent être bonnes ou mauvaises.

La présence de bonnes bactéries empêche la colonisation des mauvaises bactéries.

Nutrition santé optimale

Les indispensables a connaitre.

Quel que soit notre âge, l’alimentation est fondamentale pour la santé de notre cerveau. L’idéal n’est pas de se priver de tout, mais de trouver un équilibre dans sa propre alimentation.

Nutriments essentiels, eau, vitamines et minéraux…les meilleures apports, les meilleures recettes simples et efficaces.

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DES INTERVENANTS EN OR

ALEXANDRE ANTONIENKO

Coach professionnel certifié et hypnothérapeute, Alexandre évolue dans l’univers des neurosciences et de l’accompagnement humain. Certifié et diplômé de l’INA, Institut des Neurosciences Appliquées de Paris, il est animé par la recherche, et la transmission des savoirs et des connaissances. Ce conférencier passionné s’est donné pour mission d’apporter au plus grand nombre, une réussite sereine et durable.

LAETITIA CAURIAND

Lætitia a créé Welcome Happiness pour aider les personnes désireuses de changer de vie en améliorant leur bien-être au quotidien.

Atteinte d’une maladie auto-immune depuis 9 ans, Lætitia explore les raisons de cette pathologie inexpliquées par la médecine allopathique.
Résultat ? Certains aliments seraient l’une des causes majeures de son apparition, et donc de sa potentielle disparition !

GABRIEL DUGUET

Depuis tout jeune, la pratique du sport a pris une part intégrante dans la vie de Gabriel.  Gage de bonne santé il n’a jamais cessé de poursuivre cette voie, en y associant le meilleur de l’alimentation saine et le bien-être.

Devenu aujourd’hui coach sportif et nutritionnel, il  partage ses connaissances et son savoir-faire.

AGENDA

RESERVEZ LA DATE

Trois solutions possibles

Attention la billetterie est limitée à 300 places.

PACK SIMPLE

25€

La place

  • Accès à la soirée
  • Accès au cocktail
  • Séance photo
  • Un e-book offert

PACK DUO

45€

DEUX PLACES

  • Accès à la soirée
  • Accès au cocktail
  • Séance photo
  • Un e-book offert
  • Les musiques de la conférence

PACK GROUPE

100€

CINQ PLACES

  • Accès à la soirée
  • Accès au cocktail
  • Séance photo
  • Deux e-books offerts
  • Les musiques de la conférence
  • Une vidéo exclusive

vers une alimentation saine et simple

Une soirée délicieusement inspirante !

Le corps est le premier outil de la réussite.

Il est vrai qu’avec un nombre de connexions entre nos neurones supérieur au nombre d’étoiles que compte la voie lactée, notre cerveau mérite notre considération.

Il est vrai aussi que si, « notre corps est le temple de l’esprit », comme le disait saint Paul, nous avons à en prendre soin autant que notre organisme.

Personne n’en connaît le fonctionnement réel, mais la plupart d’entre nous savent qu’il est influencé par des facteurs métaboliques et nutritionnels.

Quand l’hypoglycémie nous atteint, nous avons du mal à rassembler nos esprits. Quand l’alcool envahit notre pensée, nous avons du mal à rester lucide. Quand la conscience nutritionnelle manque à notre corps, la conscience d’esprit disparait.

Pour une vie plus sereine, et plus heureuse !

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REJOIGNEZ NOUS !

Les lignes de transport suivantes ont des itinéraires qui passent près de NOVOTEL Montpellier, 125 Avenue de Palavas 34070 Montpellier – Tram: 4; Bus: 11, LA RONDE (15).