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Eveil du coeur

expansion

Stage d’Expansion de Potentiel

et d’Épanouissement Personnel

Le samedi 27 avril 2024

De 9h à 18h

Plongez au cœur d'une expérience transformative

Bienvenue à Expansion, un stage dédié à l’épanouissement de la conscience et du cœur ! Plongez avec moi dans une expérience transformative où la découverte de soi et l’exploration des dimensions intérieures vous guideront vers une expansion personnelle profonde et significative. J’ai construit ce stage unique pour vous offrir l’opportunité de plonger au cœur de la conscience et de la résonance personnelle, et ainsi découvrir les innombrables potentiels de votre être.

Que vous soyez novice dans le domaine de la conscience et du cœur ou que vous soyez déjà engagé dans un chemin de développement personnel, Expansion vous offre un espace sûr et inspirant pour approfondir votre compréhension de vous-même et libérer votre alignement coeur/esprit.

Les objectifs du stage

Développer la conscience de soi et des perceptions

Vous apprendrez à cultiver une conscience profonde de vous-même et de votre environnement, en utilisant des méditations guidées et des exercices de pleine conscience pour observer et interpréter vos perceptions internes et externes.

Favoriser l’alignement du cœur et du cerveau

Vous comprendrez l’importance de l’alignement du cœur et du cerveau dans le développement personnel, en explorant des techniques de respiration, de relaxation et de cohérence intérieure pour favoriser cet alignement.

Améliorer la cohérence cardiaque et émotionnelle

Vous serez en mesure d’appliquer les principes de la cohérence cardiaque pour favoriser l’harmonisation du cœur et du système nerveux, en utilisant des exercices pratiques et des séances de méditation spécifiquement axées sur la résonance cardiaque.

Explorer et manifester la réalité désirée

Vous explorerez les principes de la création de réalité et du pouvoir de l’intention, en utilisant des exercices d’écriture, de visualisation créatrice et des pratiques de gratitude pour manifester l’expansion de votre potentiel et de votre réalité désirée.

Intégrer les enseignements pour une transformation durable

Vous participerez à une séance d’intégration pour relier les enseignements sur la conscience, la cohérence cardiaque et la création de réalité, afin de faciliter une transformation durable dans votre vie quotidienne et votre bien-être global.

L'éveil du cœur et l'expansion de conscience sont les clés qui nous permettent de danser dans l'univers infini des possibilités

Replacer le Cœur au Centre

Replacer le cœur au centre de notre perception du monde est essentiel pour plusieurs raisons profondes et significatives :

  1. Authenticité et alignement : Le cœur est le siège de notre authenticité et de notre véritable essence. En le plaçant au centre de notre perception du monde, nous nous connectons à notre véritable nature et vivons avec plus d’alignement entre nos pensées, nos paroles et nos actions.

  2. Compassion et empathie : Le cœur est le foyer de la compassion et de l’empathie. En replaçant le cœur au centre de notre perception, nous cultivons un plus grand sens de compassion envers nous-mêmes et envers les autres, ce qui favorise des relations plus harmonieuses et une société plus empathique.

  3. Intuition et sagesse : Le cœur est également le siège de notre intuition et de notre sagesse intérieure. En écoutant et en honorant les messages de notre cœur, nous accédons à une guidance profonde et authentique pour naviguer à travers les défis de la vie et prendre des décisions alignées avec notre véritable chemin.

  4. Équilibre émotionnel : En replaçant le cœur au centre de notre perception, nous apprenons à reconnaître, à honorer et à réguler nos émotions de manière saine. Cela favorise un équilibre émotionnel qui nous permet de faire face aux hauts et aux bas de la vie avec plus de résilience et de sérénité.

  5. Connexion universelle : Enfin, replacer le cœur au centre de notre perception du monde nous connecte à une conscience plus large et à une connexion universelle avec tout ce qui existe. Nous réalisons que nous sommes tous interconnectés et interdépendants, ce qui favorise un sens plus profond de compassion, de respect et de responsabilité envers notre planète et envers tous les êtres vivants.

Compassion, Sagesse et Équilibre

L’éveil du cœur et l’expansion de la conscience sont intrinsèquement liés, formant un chemin profondément enrichissant pour une vie épanouie et alignée. Lorsque notre cœur s’ouvre à la lumière de la conscience, une transformation puissante se produit dans tous les aspects de notre existence.

Le cœur est bien plus qu’un organe physique – c’est le siège de nos émotions les plus profondes, de notre compassion, de notre intuition et de notre connexion avec les autres et avec le monde qui nous entoure. Lorsque nous éveillons notre cœur, nous développons une sensibilité accrue à notre propre être ainsi qu’à celui des autres, ce qui nous permet de vivre avec plus d’empathie, de compassion et d’amour inconditionnel.

En parallèle, l’expansion de la conscience nous invite à élargir notre perception du monde et de nous-mêmes. Nous devenons plus conscients de nos pensées, de nos émotions et de nos comportements, et nous sommes capables de les observer avec une clarté et une objectivité accrues. Cela nous permet de prendre des décisions plus alignées avec notre véritable essence et de vivre avec plus d’authenticité et de plénitude.

Le lien entre l’éveil du cœur et l’expansion de la conscience a un impact profond dans tous les aspects de notre vie. Il renforce nos relations interpersonnelles en favorisant une communication plus authentique et une connexion plus profonde avec les autres. Il améliore notre bien-être émotionnel en nous permettant de gérer plus efficacement le stress, l’anxiété et les défis de la vie quotidienne. Il nourrit notre croissance spirituelle en nous connectant à un sentiment plus profond de dessein et de connexion universelle.

Suivre ce stage offre une opportunité unique d’approfondir ce lien vital entre le cœur et la conscience. En développant une conscience accrue de vous-même et en éveillant votre cœur à la lumière de la compassion et de l’amour, vous serez en mesure de vivre une vie plus épanouissante, équilibrée et alignée avec votre véritable essence. Rejoignez-nous dans cette exploration transformative où vous découvrirez les clés pour éveiller votre cœur et élargir votre conscience, pour une vie plus riche de sens et de connexion.

L'éveil du cœur et l'expansion de conscience sont les clés qui nous permettent de danser dans l'univers infini des possibilités

Plan du stage

MODULE 1
Conscience et Perceptions

Découverte de la Conscience

Comprendre la conscience et clarifier ses différents niveaux. Exploration des différentes perspectives philosophiques et scientifiques sur la conscience.

Exploration des états modifiés de conscience

Comprendre la relation entre la conscience et les processus cérébraux. Enseigner des techniques pour accéder à des états modifiés de conscience comme la méditation profonde, les rêves lucides ou la pleine conscience en mouvement.

Le Conscient et l’Inconscient

Exploration des concepts fondamentaux du conscient et de l’inconscient, et de leur relation. Compréhension de l’importance de l’inconscient dans la formation des perceptions et des comportements.

Exploration des Perceptions

Définition des perceptions et leur rôle dans la construction de la réalité individuelle. Étude de la façon dont l’expansion de conscience affine les perceptions.

MODULE 2
alignement et Résonance Cardiaque

Comprendre la Résonance Intérieure

Exploration du concept de résonance intérieure et son lien avec la cohérence cardiaque. Explication des principes de cohérence et de résonance cardiaque et de leur impact sur le bien-être. Exercices pour développer la sensibilité à sa propre résonance intérieure.

Biofeedback et état de cohérence globale

Exercices pratiques de cohérence cardiaque pour favoriser l’équilibre et la finesse de perception. Utilisation du biofeedback pour aider à visualiser et à comprendre l’état de cohérence cardiaque en temps réel.

Alignement Cœur-Esprit

L’importance de l’alignement entre le cœur et l’esprit pour un bien-être holistique. Pratiques pour favoriser cet alignement et l’harmonisation du cœur et du système nerveux.

Éveil et Enseignements du Cœur

Exploration du concept d’éveil du cœur pour une ouverture à une conscience élargie. Intégration des enseignements du cœur dans notre vie quotidienne. Formulation et la clarification des intentions vibratoires personnelles.

MODULE 3
Création de Réalité

Introduction à la Création de Réalité

Exploration des principes essentiels de la création et de la manifestation. Séance d’intégration pour relier les enseignements sur la conscience, la cohérence cardiaque et la création de réalité.

Lois Universelles et Création de Réalité

Compréhension des lois universelles telles que la loi de l’attraction et la loi de la vibration. Exercices pratiques pour intégrer ces lois dans sa vie quotidienne.

Exploration des Croyances Limitantes

Identification et remise en question des croyances limitantes qui entravent la capacité à créer sa propre réalité. Techniques pour transformer les croyances limitantes en croyances positives et alignées avec les objectifs.

Manifestation et Sentiment

Exploration du rôle du sentiment dans le processus de manifestation. Utiliser l’imagination de manière consciente et créatrice. Exercices d’alignement émotionnel et mental pour renforcer la conviction et la foi en la réalisation des objectifs

MODULE BONUS
Le coffre aux trésors

Généreuse sélection de contenus supplémentaires

Une variété de ressources soigneusement sélectionnées pour approfondir les sujets abordés pendant le stage. Ces cadeaux ont été choisis pour vous offrir une expérience complète et diversifiée, et pour vous accompagner dans votre expansion de potentiel.

La conscience est le guide, les perceptions sont le voyage Quand le cœur et l'esprit battent à l'unisson, l'harmonie règne

Lieu de l'évènement

Marriott Montpellier

105 Pl. Georges Frêche, 34000 Montpellier

Votre intervenant

Alexandre ANTONIENKO

Fondateur de l'Institut Alpha

Coach professionnel, formateur et conférencier. Médiateur en neurosciences cognitives et comportementales.
Praticien en approche neurocognitive et hypnose avancée. 

« L’émotion est la musique de l’âme, exprimant en notes vibrantes les expériences les plus profondes de notre être. »

Informations Essentielles

Pas de prérequis

Que vous soyez un novice complet dans le domaine ou que vous ayez une certaine expérience, notre programme a été spécialement conçu pour accueillir tous les niveaux de compétence et d’expérience. Notre objectif est de créer un environnement inclusif où chacun peut apprendre, grandir et s’épanouir, indépendamment de son parcours antérieur.

Places limitées

Afin de maintenir une pédagogie active et dynamique, le stage est limité à 30 personnes en présentiel.

Ouverture des portes

Accueil ouvert à partir de 8h30. Début du stage à 9h00.

Réservez votre place en présentiel ou en distanciel

Pour toute demande de paiement sur place, merci d’envoyer un mail à [email protected]

En présentiel

Pass simple

1 place

Paiement en ligne

147€

En présentiel

Pass double

2 places

Paiement en ligne

267€

En distanciel

Pass simple

1 place

Paiement en ligne

147€

Plan d'accès